Головне – прийняти ситуацію
Селфгарм, наркотики, TikTok і їхній вплив на дитячу психіку
Заздрити – це хотіти те, чого не маєш
«Дім, який побудував Ларс»
Про заборону на емоції, прірву в стосунках і складні розмови під час війни
Попереджаємо: бути самотнім шкідливо для здоров’я
Щоб збільшувати коло спілкування, дізнаватися нове, надихати та змінювати мислення
Як «розбудити» своє тіло та психіку після зимової сплячки
Як прийняти залежність і чи варто лікувати близьких людей
Загалом хочуть протриматися три місяці
Чому остання зустріч справді важлива
Не є акредитованим спеціалістом, вдавав із себе кандидата психологічних наук
Нові шоу про культуру та книжки, повернення подкасту про психологію
Складний танець, у якому двоє опиняються нещасними
Довга дорога до себе
Ведучий – доброволець і психотерапевт Артем Осипян
Тому що перфекціонізм – джерело постійного стресу
«Ні, ти що, я зовсім не ревную»
Чому потрібно проживати втрату до кінця
Коли звик жити на карантині, але знову треба повертатися до життя
Розпитали Анну Лембке та зібрали думки інших науковців
Вчимося справлятися з тим, що всередині
Це роблять не лише жінки
Психоз, тривожний розлад, депресія, деменція, інсульт та інші
Мулі Лахад понад 40 років допомагає будувати стійкість людям по всьому світу
Які реакції на втрату є природними й коли необхідна професійна допомога
Сімейна лікарка, психологиня, чергова метро й касирка супермаркету про реалії пандемії та права жінок
У квітні Спартак Суббота подав заявки на реєстрацію однойменної торговельної марки й двох логотипів
Розмова будь-коли в Telegram і Messenger
7 кроків, які можуть підказати шлях до подолання травми та проживання складних часів
Сьогодні кожне «як ти?» означає «я люблю тебе»
Тобі звістка від кукухи: канал для знайомства з тобою
Зрозуміти біологію уваги, щоб менше відволікатися та тримати фокус
«Та то як грип, чого ти переживаєш?»
Розповідає дослідниця трансгенераційної травми Маріель Буке
Прем’єра – 29 липня
Запитання, які допоможуть проговорити свої переживання з близькими людьми
То хто ж винайшов почуття?
Додатковий стрес, підвищене відчуття тривоги, погіршення настрою та навіть депресія
У співпраці з ГО «Ла Страда-Україна», Українським католицьким університетом і психологами-практиками
Через розчарування учасники експерименту не втратили життєрадісність
Повідомив Кличко
Також консультуватимуть людей, які готуються до повернення близьких із фронту
Опитування має на меті визначити необхідні методи психологічної підтримки для містян
Тепер проєкт можна підтримати на платформі Buy Me a Coffee
Записала ролик, у якому озвучили тривоги українців й українок і надали поради, як із ними впоратися
Сервіс має покращити психологічний стан працівників
У момент особистої кризи можна буде звернутися по допомогу
