Розповідає доктор медичних наук Олег Чабан
Як науковець із Невади подолав панічний розлад і став одним із провідних психологів світу
Які реакції на втрату є природними й коли необхідна професійна допомога
Як навчитися керувати власними емоціями та загартовувати стійкість – у фінальному епізоді спеціального сезону подкасту «Простими словами»
«Спочатку ти військовий репортер, потім ти військовий. З одного боку, страшно, з іншого боку – чого боятися?»
Чому зовнішність – це не важливо, а людей з ампутованими кінцівками не треба жаліти
Чи справді всі біди від нервів
Відверто про «сексотів», патріотів і кожного з нас у цій війні
Чому загальноприйняті психологічні методи вже не працюють
Чому важливо віднайти свій «священний шлях самореалізації»
«Я хочу прожити зі своєю державою той надрив, який вона зараз проходить»
Чому важливо не бути гімном, навіть коли країна в сраці
Як патофізіологія впливає на медицину і чому ми самі часом робимо себе нещасними
Учений зі світовим ім'ям – про ПТСР, свободу волі та депресію
Селфгарм, наркотики, TikTok і їхній вплив на дитячу психіку
Про шлях до психотерапії, книжки як ліки та стосунки між батьками й дітьми
Про біг в урядовому кварталі під вибухи, реформи ВЛК і МСЕК і Всеукраїнську програму ментального здоров’я
Як прийняти залежність і чи варто лікувати близьких людей
Як бути собою, плекати стосунки протягом 13 років і не звинувачувати батьків
Жити в обіймах невизначеності
Як переживати сум, горе і втрату
Що варто знати про себе й інших, щоби легше переживати труднощі
Популярний подкаст тепер й у відео форматі
Одяг, який популяризує тему ментального здоров’я
«Гумор можна назвати каналізацією людських переживань»
Завжди сумнівайся! Ніколи не сумнівайся!