ПодкастиЯк ми адаптуємося до кризи та стресу. Сьомий епізод подкасту «Простими словами» під час війни

Подкаст The Village Україна «Простими словами» випустив сьомий епізод під час війни.

У новому епізоді обговорюємо способи адаптації до стресу. Пояснюємо, як працює ідеалізація, заперечення, проєкція, гумор, проєктивна ідентифікація, реактивне утворення та раціоналізація.

Робимо це і на прикладах поведінки русні, і на повсякденних життєвих обставинах. Захисні механізми – це тема другого сезону подкасту, але ми вирішили, що не зайвим буде нагадати вам способи, якими ми підлаштовуємося до життя.

 Також ви можете передзамовити другу книгу «Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці». У ній автори розбирають 21 механізм адаптації в психоаналізі, гештальті та КПТ.