Згідно з рейтингами, Берлін – найкраще місто для міленіалів, а Лондон – для студентів. Київ очолює рейтинг найдешевших міст, однак лише 51% киян називають життя в місті комфортним.

Ми спільно з ЖК FJORD поговорили з трьома киянами, які вважають, що наша столиця – це найкраще та найкомфортніше місце на планеті, попри темп життя. І ось чому.

Саша Добрєва

Cпівзасновниця visionaire buro
У Києві 5 років

За що я люблю Київ?

У Києві я мріяла жити давно, але довго не наважувалася все змінити. Врешті ми були змушені переїхати з рідного міста під тиском обставин. Перший рік пішов на адаптацію, але сьогодні можу впевнено сказати, що це місто, у якому мені комфортно. Це мій дім, тут я почуваюся собою. Навіть дивуюся, коли згадую, що народилася не тут.

Чим це місто для мене особливе?

Обожнюю архітектуру Києва, атмосферу та людей. Цього року ми переїхали на Печерськ, який ще називають верхнім містом. Я завжди мріяла жити в старому будинку, з балясинами на балконі та високою стелею. Якось я прибирала цей балкон, мила фасад і декоративні елементи будівлі й подумала: яке щастя, що навіть у таких буденних справах ти можеш доторкнутися до історії. Це наша нiбито заміська резиденція в самому серці Києва.

Узагалі цей район – моє місце сили, в якому я відчуваю особливу екосистему. Наприклад, тут розташований один з моїх улюблених театрiв у місті (Київський академічний театр на Печерську), надзвичайно інтелігентний вайб у «Домі звукозапису українського радіо» й моя улюблена кав’ярня Frank, де обов’язково зустрінеш друга чи знайомого. У вихідні й на дозвіллі я обожнюю ходити на ринок по свіжі продукти. У нас є «свої» фермери й продавчині, у яких ми постійно купуємо їх, вітаємося з ними і знаємо одне одного на ім’я.

Улюблені місця

Першим улюбленим місцем став для мене колишній бар «Можжевельник». Там я знайшла багато друзів, а згодом ми потоваришували і з власниками. У барі була та сама iнтимна та неформальна атмосфера, яку я всюди шукаю по життю. Шкода, що його закрили. Але натомість багато хто з друзів відкрив нові заклади. Люблю приходити не просто в місце, а саме до людей.

Для мене є дуже важливим регулярний близький контакт із природою. Київ для цього – ідеальне місце, адже не потрібно їхати далеко. Часто ми їздимо на електросамокатах на Труханів острів. Це цікавий маршрут: від нашого будинку через Маріїнський парк до нового мосту, відтак на Поштову площу та пішохідним мостом до острова.

Саша Добрєва

Cпівзасновниця visionaire buro
У Києві 5 років

Труханів острів, база
Breakwater

За що я люблю Київ?

У Києві я мріяла жити давно, але довго не наважувалася все змінити. Врешті ми були змушені переїхати з рідного міста під тиском обставин. Перший рік пішов на адаптацію, але сьогодні можу впевнено сказати, що це місто, у якому мені комфортно. Це мій дім, тут я почуваюся собою. Навіть дивуюся, коли згадую, що народилася не тут.

Чим це місто для мене особливе?

Обожнюю архітектуру Києва, атмосферу та людей. Цього року ми переїхали на Печерськ, який ще називають верхнім містом. Я завжди мріяла жити в старому будинку, з балясинами на балконі та високою стелею. Якось я прибирала цей балкон, мила фасад і декоративні елементи будівлі й подумала: яке щастя, що навіть у таких буденних справах ти можеш доторкнутися до історії. Це наша нiбито заміська резиденція в самому серці Києва.

Узагалі цей район – моє місце сили, в якому я відчуваю особливу екосистему. Наприклад, тут розташований один з моїх улюблених театрiв у місті (Київський академічний театр на Печерську), надзвичайно інтелігентний вайб у «Домі звукозапису українського радіо» й моя улюблена кав’ярня Frank, де обов’язково зустрінеш друга чи знайомого. У вихідні й на дозвіллі я обожнюю ходити на ринок по свіжі продукти. У нас є «свої» фермери й продавчині, у яких ми постійно купуємо їх, вітаємося з ними і знаємо одне одного на ім’я.

Улюблені місця

Першим улюбленим місцем став для мене колишній бар «Можжевельник». Там я знайшла багато друзів, а згодом ми потоваришували і з власниками. У барі була та сама iнтимна та неформальна атмосфера, яку я всюди шукаю по життю. Шкода, що його закрили. Але натомість багато хто з друзів відкрив нові заклади. Люблю приходити не просто в місце, а саме до людей.

Для мене є дуже важливим регулярний близький контакт із природою. Київ для цього – ідеальне місце, адже не потрібно їхати далеко. Часто ми їздимо на електросамокатах на Труханів острів. Це цікавий маршрут: від нашого будинку через Маріїнський парк до нового мосту, відтак на Поштову площу та пішохідним мостом до острова.

Буває, ми готуємо собі каву посеред соснового лісу чи беремо намет і залишаємося на острові на ніч. Відчуття, ніби ти не у великому місті, а десь далеко. Також тут я люблю кататися на сапі, час від часу приборкую вейксерф у Breakwater, а взимку випробовую бігові лижі. Навіть бабусю ми привезли сюди святкувати її 79 років. Вона каталася на катері та була дуже щаслива.

Як відновити сили та знайти гармонію в місті?

Зазвичай я схильна жити в спокійному ритмі. Мені важливо самостійно визначати свій графік. За останні роки це майже вдалося, але я ще працюю над підтриманням внутрішнього балансу, адже це невпинний, практично творчий процес. Окрім прогулянок, я люблю всі активності, пов’язані з водою. А ще мені допомагає розслабитися та заспокоїтися масаж, взимку – хамам і загалом контакт із тілом. Сьогодні ми живемо в епоху інтелектуального перевантаження та передозу iнформацiєю, тож іноді треба просто вимкнути голову. Але найголовніша порада в боротьбі зі втомою та стресом – дослухатися власних бажань, навіть якщо вони йдуть усупереч трендовим рекомендаціям.

Ян Лебедь

Підприємець у готельній сфері
У Києві 7 років

За що я люблю Київ?

У Київ я переїхав із Санкт-Петербурга. За ці роки жив у різних районах міста, змінив багато захоплень. Тут і зараз я почуваюся дуже щасливим. Я люблю Київ за його відкритих, неймовірних людей, за те, що «суп» тільки починає варитися. Культурний і соціальний «суп» Києва відкритий до нових інгредієнтів, смаків і шефів.

Чим це місто для мене особливе?

Неабияк ціную дикі й порожні місця. Ті, що оминули логіку та продуманість. Заповідники навколо міста, ботанічні сади, околиці монастирів. Саме це поєднання урбанізму й пустки подобається найбільше. Це мої місця сили та регенерації.

Улюблені місця

Близько двох років я займався ревіталізацією Малої опери і мешкав прямо там – разом з привидами та кажанами. Це був дуже крутий досвід, хоча я не впевнений, що зможу повторити його сьогодні. Ще з того часу полюбив цей район, а особливо Лук’янівський ринок. Обожнюю відвідувати його. Найкраще – у літній дощ.

Свято-Покровський монастир – одне з улюблених місць у центрі. Я вперше потрапив сюди випадково, але відразу зрозумів, що ми з ним близькі. Атмосфера в ньому відрізняється від усього, що відбувається за стінами монастиря, у великому світі.

Ян Лебедь

Підприємець у готельній сфері
У Києві 7 років

Ботанічний сад
ім.А.В.Фоміна

За що я люблю Київ?

У Київ я переїхав із Санкт-Петербурга. За ці роки жив у різних районах міста, змінив багато захоплень. Тут і зараз я почуваюся дуже щасливим. Я люблю Київ за його відкритих, неймовірних людей, за те, що «суп» тільки починає варитися. Культурний і соціальний «суп» Києва відкритий до нових інгредієнтів, смаків і шефів.

Чим це місто для мене особливе?

Неабияк ціную дикі й порожні місця. Ті, що оминули логіку та продуманість. Заповідники навколо міста, ботанічні сади, околиці монастирів. Саме це поєднання урбанізму й пустки подобається найбільше. Це мої місця сили та регенерації.

Улюблені місця

Близько двох років я займався ревіталізацією Малої опери і мешкав прямо там – разом з привидами та кажанами. Це був дуже крутий досвід, хоча я не впевнений, що зможу повторити його сьогодні. Ще з того часу полюбив цей район, а особливо Лук’янівський ринок. Обожнюю відвідувати його. Найкраще – у літній дощ.

Свято-Покровський монастир – одне з улюблених місць у центрі. Я вперше потрапив сюди випадково, але відразу зрозумів, що ми з ним близькі. Атмосфера в ньому відрізняється від усього, що відбувається за стінами монастиря, у великому світі.

Я не надто часто буваю у закладах, але мені подобаються кафе і буфети при радянських готелях і заводах, заклади Гусовського, «Зигзаг», галерея Naked Room, чайні клуби, наприклад Chaguan. А ще нове звукове місце Parakalo, що на першому поверсі готелю Bursa, – мені у Києві довгий час бракувало денного закладу з фокусом на звук і танці.

Як відновити сили та знайти гармонію в місті?

Урівноважувати соціалізацію та усамітнення, природу й урбан, спокій та активність. Оберігати себе, кайфувати й розробляти свої маршрути, які дають ресурс і відчуття, що ти в правильному місці. Намагаюся якомога частіше відвідувати різноманітні заповідні місця. Моє улюблене – Трахтемирів, туди виїжджаю мало не щотижня.

Велосипед також допомагає відволіктись і перепочити. Зазвичай я не маю чіткого маршруту. Коли втомився від логіки та ухвалення рішень – беру велосипед і їду, обираючи напрямок навмання.

Люблю випити чаюмені подобається ритуал, тепло глини, пар, естетика посуду та заварювання. Практикую десятиденні курси медитації та заняття вдома. Іноді після пробудження, іноді перед сном або посеред робочого дня. Головне – практикувати. Також обожнюю прибирати вдома, доглядати за рослинами, ходити в баню, працювати руками, танцювати – ми все це знаємо, любимо й можемо.

Катя Гайдут

Інтерв’юерка, авторка подкасту
«Человеку нужен человек»
У Києві 20 років

За що я люблю Київ?

Київ для мене – це місто, у яке приємно повертатися. Я щойно приїхала з відпустки на Корфу і вкотре це відчула. Це мій дім, мої улюблені вулиці та місця. Мешкаю тут уже двадцять років – з того часу, як батьки вирішили продати все у рідних Сумах, щоб здійснити свою мрію про життя у столиці.

Чим це місто для мене особливе?

Люблю Київ насамперед за людей. Моя робота – це інтерв’ю про бізнес і стартапи. Я веду канал на ютубі, записую подкасти. Щодня дивуюся, як багато у місті чудових героїв та цікавих проєктів. Люди в Києві красиві, сильні та цілеспрямовані. Щодня тут з’являється або відбувається щось нове. За останні роки місто стало дуже живим і цікавим, є безліч різноманітних подій: фестивалі, концерти, виставки. Тут ти ніколи не будеш нудьгувати.

Звичайно, є і негативні моменти, насамперед екологія і трафік. Але це проблема всіх великих міст. З цим нічого не поробиш, і я намагаюся не концентруватися на таких моментах.

Улюблені місця

Я росла на Печерську, біля ботанічного саду. Тому це досі одне з найулюбленіших місць. Тут були перші прогулянки, перші зустрічі з друзями. Також у ботсаду я вперше почала бігати. Досить часто повертаюся сюди й досі. Тепер мешкаю на Святошині, де теж маю улюблений парк для прогулянок і спорту.

Працювати мені комфортно у goodwine, там спокійна та приємна атмосфера. Чудова кава в кав’ярні First Point на Подолі, хоча загалом цей район мені не дуже подобається. Люблю «зелену» частину міста – сади, парки та сквери, у яких намагаюсь бувати якомога частіше.

Катя Гайдут

Інтерв’юерка, авторка подкасту
«Человеку нужен человек»
У Києві 20 років

Ботанічний сад
ім.М.М.Гришка

За що я люблю Київ?

Київ для мене – це місто, у яке приємно повертатися. Я щойно приїхала з відпустки на Корфу і вкотре це відчула. Це мій дім, мої улюблені вулиці та місця. Мешкаю тут уже двадцять років – з того часу, як батьки вирішили продати все у рідних Сумах, щоб здійснити свою мрію про життя у столиці.

Чим це місто для мене особливе?

Люблю Київ насамперед за людей. Моя робота – це інтерв’ю про бізнес і стартапи. Я веду канал на ютубі, записую подкасти. Щодня дивуюся, як багато у місті чудових героїв та цікавих проєктів. Люди в Києві красиві, сильні та цілеспрямовані. Щодня тут з’являється або відбувається щось нове. За останні роки місто стало дуже живим і цікавим, є безліч різноманітних подій: фестивалі, концерти, виставки. Тут ти ніколи не будеш нудьгувати.

Звичайно, є і негативні моменти, насамперед екологія і трафік. Але це проблема всіх великих міст. З цим нічого не поробиш, і я намагаюся не концентруватися на таких моментах.

Улюблені місця

Я росла на Печерську, біля ботанічного саду. Тому це досі одне з найулюбленіших місць. Тут були перші прогулянки, перші зустрічі з друзями. Також у ботсаду я вперше почала бігати. Досить часто повертаюся сюди й досі. Тепер мешкаю на Святошині, де теж маю улюблений парк для прогулянок і спорту.

Працювати мені комфортно у goodwine, там спокійна та приємна атмосфера. Чудова кава в кав’ярні First Point на Подолі, хоча загалом цей район мені не дуже подобається. Люблю «зелену» частину міста – сади, парки та сквери, у яких намагаюсь бувати якомога частіше.

Як відновити сили та знайти гармонію в місті?

Моє рішення – шукати свою зону комфорту. Наприклад, у заторах я вмикаю улюблену музику або цікавий подкаст і намагаюся сприймати це як незапланований відпочинок і можливість побути наодинці з собою.

Дуже корисна звичка – щоденна ранкова медитація, десять хвилин для себе. Вважаю, що намагатися позбутися думок під час медитації – неправильно. Це нагода розібратися з собою, так ти проживаєш свої думки замість просто складати їх у голові. Ще я маю звичку зранку бігати або гуляти в парку хоча б три-п’ять кілометрів.

Відновитися й відпочити допомагає хамам, після цієї процедури ніби відкривається друге дихання. Також я маю цікаву техніку для боротьби зі стресом: треба зосередитися й за годину скласти список із 70 пунктів, чому я нервую. Це допомагає вивільнити емоції, зрозуміти природу стресу. Це справді працює.