прошел школу биполярочки... поедайте витамины (лучше брать в спортпите), к минимуму мусорную еду (свинина, говядина, белый сахар), носите в доме желтые строительные очки, не выжигайте чрезмерно дофамин (не нужно впадать в пиковые эмоциональные состояния), физра, контрастный душ, к предельному минимуму кофеин. финальный штрих - замещение негативных ментальных установок на те, что приносят выгоду
Коментарі до постів:
ребята, что за хуйню вы начали постить)))
(7) пить зеленку - одна столовая ложка перед едой
прошел школу биполярочки... поедайте витамины (лучше брать в спортпите), к минимуму мусорную еду (свинина, говядина, белый сахар), носите в доме желтые строительные очки, не выжигайте чрезмерно дофамин (не нужно впадать в пиковые эмоциональные состояния), физра, контрастный душ, к предельному минимуму кофеин. финальный штрих - замещение негативных ментальных установок на те, что приносят выгоду